思維很重要嗎？
思維之於人有多重要？
思維決定我們一生，是人類寶貴的禮物，它涵蓋了觀點、眼界、格局，進而影響所有大大小小的決策及選擇。
Carol Dweek提出人類思維分為兩種：成長型思維及固定型思維，每個人同時擁有成長型思維及固定型思維。
成長型思維
1.Use your brain
了解大腦可塑性，相信自己有無限潛能
2.Focus on process
將「過程」視為焦點，多給予稱讚。
以「結果」為焦點的話，成果不佳便會避免不擅長的事情。
3 Never try never know
嘗試有挑戰性的事，跳脫舒適圈。
固定型思維
固定型思維的人普遍認為天份是唯一，難以透過努力改變，因此很少嘗試新事物、害怕失敗導致生活一成不變，長期下來抑制了創作力及執行力，等於限制自己成功的諸多可能性。
思維可藉由日常生活開始改變，只要妳願意開始，一切都很簡單。像不運動的妳開始學習重訓新事物；願意把追劇耍廢的時間閱讀書籍；接觸不同生活圈的朋友⋯
當然還有開始嘗試性感有特色SEIZE ACTIVE的運動套裝抓住眾人目光ʕ⸝⸝⸝˙Ⱉ˙ʔ ♡
INSTAGRAM：seize_active_
FACEBOOK：Seize Active
